Odporność na wirusy m.in. covid
Aby organizm mógł sobie radzić w walce z wirusami, w tym bardzo niebezpiecznym w ostatnich czasach koronawirusem SARS COV 2, musi być silny. Odporność w takich przypadkach jest bardzo ważna.
Należy wzmocnić odporność również po przebytej chorobie, kiedy nasz organizm jest wymęczony i wyniszczony przez wirusa. By ozdrowieńcy mogli dobrze funkcjonować, wrócić do formy, muszą zadbać o dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników.
Każdy z nas inaczej się odżywia, głównie ze względu na upodobania kulinarne. Niestety nie zawsze dieta dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników, przez co różnie reagujemy na pojawiające się w ciągu roku wirusy.
To właśnie dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie możliwe jest zapobieganie ciężkim chorobom oraz powrót do zdrowia po przebytej chorobie. Ważna tu jest systematyczność oraz dostosowanie diety do upodobań kulinarnych.
Rzadko też wykonujemy badania, których wyniki są pierwszym krokiem do zbudowania lub odbudowania odporności. A przecież ciało wysyła nam wiele sygnałów świadczących o tym, że wymaga uwagi. Próby samodzielnej modyfikacji jadłospisu np. poprzez wprowadzenie i łączenia nieodpowiednich składników, mogą prowadzić do obniżenia odporności i pojawiania się chorób.
Chętnie pomogę Państwu i odpowiem na wszelkie pytania dotyczące odpowiedniej diety lub zmodyfikuje wasze codzienne jedzenie.
Jednocześnie informuję o moim autorskim programie leczenia przez odżywianie.
